皇居ランニングを終えた後は、クールダウンしつつ、ふたたび丸の内方面へ。 シャワールームにはクレンジングやシャンプーも完備しており、快適でした。 爽やかな汗を流した後は、気になっていた「フローズン生」が同じ新丸ビルで飲めるという事で、１Ｆの「S…

皇居ランニングというと、どこからスタートするの？！とか、着替えやシャワー、荷物はどうするの？！という素朴な疑問がまず発生するワケです。 ランニングステーションなるものを利用してみようと思いまして、今回行ったのが「MARUNOUCHI Bike&Run」 新丸ビ…

ランニングといえば「皇居」 東京に長い事住んでいながら、40近くにもなって、皇居にまともに行った事がなかったという（−。−： 地理的に今一つ把握しきれてないし、いきなり一周5kmも走れるか？！とか、そもそも初心者だから迷惑をかけてしまわないか？とか…

前回更新からはや1ヶ月半（＠＠； 5月申告がだいぶ目途立ってきたところで、久々の更新でございます。 GWの旅行などもアップしたかったんですが、それはまたの機会に・・・ １ヶ月ほど前から、ランニングを始めました。 ここ数年かなり太ってしまった（ベス…